Ayak Kırığınız Erken Bir Osteoporoz (Kemik Erimesi) Belirtisi midir?

Ayak cerrahları hastaları ayaktaki ağrıyı göz ardı etmemeye teşvik etmektedir. Açıklanamayan ayak kırıkları, 28 milyondan [...]

Diz ve Topuk Ağrısının Nedeni Yürüme Bandınız Olabilir

Ayak tipiniz hangisi? İdeal yürüyüş  temponuz ve süreniz ne olmalı? Haftada kaç gün yürümelisiniz? Yürüme [...]

Çocuklarda Spor Yaralanmaları Artıyor

Aşırı zorlama ve uygun ekipman eksikliği ağrı ve yaralanma riskini arttırıyor. Bahar aylarında çocuklar için [...]

Ortopedinin Değişmez Hastaları: Halı Sahacılar

Türk erkeklerinin vazgeçilmez eğlencesi olan halı saha maçları tam anlamıyla ayak düşmanı. Öyle ki bu [...]