Neden Topuğum Ağrıyor?
Hastalarımın bana en çok sorduğu şey “Neden topuğum ağrıyor?” sorusudur. Topuk ağrısının birçok sebebi olabileceği [...]
Koşarken Ortaya Çıkan 5 Sakatlık!
KOŞARKEN DİKKAT! Fulya Ayak Cerrahi Merkezi Kurucusu. Ayak ve ayak bileği cerrahi uzmanı Op. Dr. Selim [...]
Yataktan İlk Kalkış Anında Basmada Güçlük Çekenler Dikkat!
Güzel bir güne uyandınız ve kalkmak için doğruldunuz, ayağınıza yere bastığınız anda duyulan o feci [...]
Diz ve Topuk Ağrısının Nedeni Yürüme Bandınız Olabilir
Ayak tipiniz hangisi? İdeal yürüyüş temponuz ve süreniz ne olmalı? Haftada kaç gün yürümelisiniz? Yürüme [...]
Ayak Sağlığında En Sık Görülen 3 Sorun
Gün içinde oradan oraya koşuşturduğumuz, saatlerce üzerinde durduğumuz ve ayakkabılar ardına gizlediğimiz ayaklar az çilemizi [...]
Topuk Ağrısı Nedir?
[...]