Neden Topuğum Ağrıyor?
Hastalarımın bana en çok sorduğu şey “Neden topuğum ağrıyor?” sorusudur. Topuk ağrısının birçok sebebi olabileceği [...]
Koşarken Ortaya Çıkan 5 Sakatlık!
KOŞARKEN DİKKAT! Fulya Ayak Cerrahi Merkezi Kurucusu. Ayak ve ayak bileği cerrahi uzmanı Op. Dr. Selim [...]
Yataktan İlk Kalkış Anında Basmada Güçlük Çekenler Dikkat!
Güzel bir güne uyandınız ve kalkmak için doğruldunuz, ayağınıza yere bastığınız anda duyulan o feci [...]
Diz ve Topuk Ağrısının Nedeni Yürüme Bandınız Olabilir
Ayak tipiniz hangisi? İdeal yürüyüş temponuz ve süreniz ne olmalı? Haftada kaç gün yürümelisiniz? Yürüme [...]
Topukludan Vazgeçmeli Miyiz?
Doğru ayakkabı seçimi ve ayak bakımıyla ayaklarımızda oluşacak hasarların önüne geçmek hatta topuklu bile giymek [...]
Ayak Sağlığında En Sık Görülen 3 Sorun
Gün içinde oradan oraya koşuşturduğumuz, saatlerce üzerinde durduğumuz ve ayakkabılar ardına gizlediğimiz ayaklar az çilemizi [...]
Hangi Durumlarda Ayak ve Ayak Bileği Cerrahına Görünmelisiniz?
Çoğu insan hayatı boyunca en az bir kere ayak ve ayak bileğinde sorun yaşar. Peki, ayak [...]
Yanlış Ayakkabı Çocuğun Ayak Sağlığını Bozabilir
Op. Dr. Selim Muğrabi’nin hurriyet.com.tr’ye vermiş olduğu röportajı siz değerli ziyaretçilerimiz ile paylaşıyoruz. Aynı ayakkabıyı [...]
Topuk Dikeni Tedavisi
Ayak rahatsızlıklarından biri olan topuk dikeni, özellikle 40 – 60 yaş aralığında görülmektedir. Topuk dikeni, ayak [...]
Topuk Ağrısı Nedir?
[...]